讲师介绍

邹鑫个人效能顾问、时间管理讲师,著有时间管理畅销书《小强升职记》,建立GTDLife.com 博客,分享时间管理方面的心得体验。曾为微软中国、神州数码、交通银行、腾讯公司等多家企业服务。组建北京、上海、广州、深圳、杭州等城市的时间管理俱乐部。

课程介绍

高效工作,告别加班,从容搞定,甩掉焦虑——是每个上班族的心愿。个人效能顾问邹鑫老师将带着你,利用简单易行的工具诊断自己的工作模式,让你看到你与高效能人士的真正差距。用便捷高效的方式做好计划、推进执行,再也不受临时突发事件和没完没了的琐事困扰。提高时间管理技能,享受无压工作的乐趣!

课时1邹鑫:时间管理—学会无压工作的艺术(31分钟)
1.1时间管理,到底在管理什么?
1.2时间管理第一步:整理桌面
1.3时间日志:诊断自己的拖延症“病因
案例分析:时间日志找不同
时间日志的写法
时间管理APP推荐
分析和优化自己的工作模式
1.4预案:应对临时突发事件的秘诀
1.5效率手册:简单实用的时间管理方法
收集杂事
月历
日历

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